افطار کے وقت کی غلطی

  • Work-from-home

H@!der

Super Star
Feb 22, 2012
8,413
3,070
1,313

اکثر لوگ یہ غلطی کرتے ہیں کہ
افطار کے وقت روزہ کھلتے ہی سب کچھ اوپر نیچے ٹھونس لیتے ہیں۔ ایسا کرنے سے ایک تو وہ صحیح طریقے سے کھا نہیں پاتے دوجا ان کو بوجھل محسوس الگ ہونے لگتا ہے۔
اس ضمن میں بہتر یہ ہے کہ صرف پانچ سے سات کھجوروں سے روزہ کھول کر ، پانی کی کمی کو پورا کرنے کے لئیے چار پانچ گلاس شربت پی لیا جاۓ اور ساتھ میں ایک ایک دو دو پلیٹ فروٹ چاٹ،
دہی بھلے،
چنا چاٹ وغیرہ کی لے لی جاۓ۔
سموسے پکوڑے وغیرہ بھی حسب توفیق کھا لیں لیکن کھانا ساتھ ہی مت کھائیں۔
ایک آدھ گھنٹہ گزر جاۓ تو دو پلیٹ پلاؤ یا
بریانی کی لے لیں۔
کھانا تراویح کے بعد کھائیں.
کھانے میں آپ سالن کی ایک یا دو پلیٹ کے ساتھ تین چار چپاتی کھا لیں لیکن میٹھا اس ہی وقت ایک ساتھ ہر گز مت کھائیں۔
تقریبا کھانے کے ایک گھنٹہ بعد میٹھا کھا کر
کچھ دیر چہل قدمی کر لیں جس کے بعد آدھ پون گھنٹے کا وقفہ دے کر دو تین گلاس ملک شیک پی لیں۔
سحری کے وقت سحری کرنے سے پہلے
میٹھی لسّی کا ایک جگ پی لیں تو بہتر ہے ورنہ
دہی کا ایک بڑا پیالہ چینی ملا کر کھا لیں۔
سحری بہت ہلکی پھلکی سی کریں جس میں آپ دو انڈوں کے ساتھ تین چار سلائیس یا دو پراٹھے کھا کر چاۓ پی لیں۔ اور اذان سے قبل چار گلاس پانی پی کر روزے کی نیت کر لیں۔
انشاء اللہ
ایسا کرنے سے طبیعت بوجھل محسوس نہیں ہو گی ۔
یاد رکھیں
ہلکی غذا ،
شفا ہی شفا۔✌
 

Seemab_khan

ღ ƮɨƮŁɨɨɨ ღ
Moderator
Dec 7, 2012
6,424
4,483
1,313
✮hმΓἶρυΓ, ρმκἶჰནმῆ✮

اکثر لوگ یہ غلطی کرتے ہیں کہ
افطار کے وقت روزہ کھلتے ہی سب کچھ اوپر نیچے ٹھونس لیتے ہیں۔ ایسا کرنے سے ایک تو وہ صحیح طریقے سے کھا نہیں پاتے دوجا ان کو بوجھل محسوس الگ ہونے لگتا ہے۔
اس ضمن میں بہتر یہ ہے کہ صرف پانچ سے سات کھجوروں سے روزہ کھول کر ، پانی کی کمی کو پورا کرنے کے لئیے چار پانچ گلاس شربت پی لیا جاۓ اور ساتھ میں ایک ایک دو دو پلیٹ فروٹ چاٹ،
دہی بھلے،
چنا چاٹ وغیرہ کی لے لی جاۓ۔
سموسے پکوڑے وغیرہ بھی حسب توفیق کھا لیں لیکن کھانا ساتھ ہی مت کھائیں۔
ایک آدھ گھنٹہ گزر جاۓ تو دو پلیٹ پلاؤ یا
بریانی کی لے لیں۔
کھانا تراویح کے بعد کھائیں.
کھانے میں آپ سالن کی ایک یا دو پلیٹ کے ساتھ تین چار چپاتی کھا لیں لیکن میٹھا اس ہی وقت ایک ساتھ ہر گز مت کھائیں۔
تقریبا کھانے کے ایک گھنٹہ بعد میٹھا کھا کر
کچھ دیر چہل قدمی کر لیں جس کے بعد آدھ پون گھنٹے کا وقفہ دے کر دو تین گلاس ملک شیک پی لیں۔
سحری کے وقت سحری کرنے سے پہلے
میٹھی لسّی کا ایک جگ پی لیں تو بہتر ہے ورنہ
دہی کا ایک بڑا پیالہ چینی ملا کر کھا لیں۔
سحری بہت ہلکی پھلکی سی کریں جس میں آپ دو انڈوں کے ساتھ تین چار سلائیس یا دو پراٹھے کھا کر چاۓ پی لیں۔ اور اذان سے قبل چار گلاس پانی پی کر روزے کی نیت کر لیں۔
انشاء اللہ
ایسا کرنے سے طبیعت بوجھل محسوس نہیں ہو گی ۔
یاد رکھیں
ہلکی غذا ،
شفا ہی شفا۔✌
hdd tou behadd e hu gaii =))
ye kaam aap e kr skty hyn hm nhii ;))
 
  • Like
Reactions: H@!der

Elephent

Active Member
Apr 19, 2019
495
236
93

اکثر لوگ یہ غلطی کرتے ہیں کہ
افطار کے وقت روزہ کھلتے ہی سب کچھ اوپر نیچے ٹھونس لیتے ہیں۔ ایسا کرنے سے ایک تو وہ صحیح طریقے سے کھا نہیں پاتے دوجا ان کو بوجھل محسوس الگ ہونے لگتا ہے۔
اس ضمن میں بہتر یہ ہے کہ صرف پانچ سے سات کھجوروں سے روزہ کھول کر ، پانی کی کمی کو پورا کرنے کے لئیے چار پانچ گلاس شربت پی لیا جاۓ اور ساتھ میں ایک ایک دو دو پلیٹ فروٹ چاٹ،
دہی بھلے،
چنا چاٹ وغیرہ کی لے لی جاۓ۔
سموسے پکوڑے وغیرہ بھی حسب توفیق کھا لیں لیکن کھانا ساتھ ہی مت کھائیں۔
ایک آدھ گھنٹہ گزر جاۓ تو دو پلیٹ پلاؤ یا
بریانی کی لے لیں۔
کھانا تراویح کے بعد کھائیں.
کھانے میں آپ سالن کی ایک یا دو پلیٹ کے ساتھ تین چار چپاتی کھا لیں لیکن میٹھا اس ہی وقت ایک ساتھ ہر گز مت کھائیں۔
تقریبا کھانے کے ایک گھنٹہ بعد میٹھا کھا کر
کچھ دیر چہل قدمی کر لیں جس کے بعد آدھ پون گھنٹے کا وقفہ دے کر دو تین گلاس ملک شیک پی لیں۔
سحری کے وقت سحری کرنے سے پہلے
میٹھی لسّی کا ایک جگ پی لیں تو بہتر ہے ورنہ
دہی کا ایک بڑا پیالہ چینی ملا کر کھا لیں۔
سحری بہت ہلکی پھلکی سی کریں جس میں آپ دو انڈوں کے ساتھ تین چار سلائیس یا دو پراٹھے کھا کر چاۓ پی لیں۔ اور اذان سے قبل چار گلاس پانی پی کر روزے کی نیت کر لیں۔
انشاء اللہ
ایسا کرنے سے طبیعت بوجھل محسوس نہیں ہو گی ۔
یاد رکھیں
ہلکی غذا ،
شفا ہی شفا۔✌
app sab tm walo ki iftar dawat karein aur yeh sab chezein is trha hi paish karein
aur sabi ka dhayan rakhein k sabi istrha hi kha rhy hein
us k baad shartiaa sab istrha hi khaein gy
lazmi sab ki sehat k zaman baniye iftaar pe bulayein aur un ka khayal rakh k thos yaqeen dahani karwai jye
 
  • Like
Reactions: H@!der

H@!der

Super Star
Feb 22, 2012
8,413
3,070
1,313
app sab tm walo ki iftar dawat karein aur yeh sab chezein is trha hi paish karein
aur sabi ka dhayan rakhein k sabi istrha hi kha rhy hein
us k baad shartiaa sab istrha hi khaein gy
lazmi sab ki sehat k zaman baniye iftaar pe bulayein aur un ka khayal rakh k thos yaqeen dahani karwai jye
Ek min Ek min............... AGRhum gahalt nai to yeh ghaliban aap hum se mukhatib hen.. AGAR hamara gumaan drust he to bataiyee taa ke hum jawab de saken :p
 

Elephent

Active Member
Apr 19, 2019
495
236
93
Ek min Ek min............... AGRhum gahalt nai to yeh ghaliban aap hum se mukhatib hen.. AGAR hamara gumaan drust he to bataiyee taa ke hum jawab de saken :p
ap ne istrha mukhatib kya jawaben k hum b majboor ho gye k dekhein kisi aur ki post ko reply to nahi kr diya
abhi pata chala k ap ko sadmaten itne bando ki iftaar dawat deikh k bhool gya k reply ap ko diya tha
 
  • Like
Reactions: H@!der

H@!der

Super Star
Feb 22, 2012
8,413
3,070
1,313
ap ne istrha mukhatib kya jawaben k hum b majboor ho gye k dekhein kisi aur ki post ko reply to nahi kr diya
abhi pata chala k ap ko sadmaten itne bando ki iftaar dawat deikh k bhool gya k reply ap ko diya tha
mashALLAH... dekhiye kehty hen ke ACHY log hi Achy zehen o Dil ke malik hoty hen.. aap ne SABke liye itna acha socha.. Hamen Zara barabar b taaml nai he dawat e iftaar dety hue .. magar hamary seeny me b ek hassas dil he.. jis me ek hi darr he ke khuda na khwasta ITNA mohabat bharra peghaam koi NA thukraa saky .. magar AANEY JANEY ka zaad e raah b mohiyya na ho paaey to dekhiye klitni qabahat ki baat he.. aur hamarey liye nadamat ka baes... Hum thehrey mazroor pecha masoom se insaan.. HUM inshALLAH Allah ke hukam se Aftar ka bandobast to kar den ge.. ke Rizq ALLAH ne dende ka wada kiya hua he aur jab US Ke ehhaam ki baja awri me koshish karenge to wo ghaib se sabab bana de gaa.. inshALLAH.. bas AAP ais akijiye ke in SAB ahbaab ko le kar ponch jaiye hamary haan... ALLAH aap ka bhal akarey :)
 

Elephent

Active Member
Apr 19, 2019
495
236
93
mashALLAH... dekhiye kehty hen ke ACHY log hi Achy zehen o Dil ke malik hoty hen.. aap ne SABke liye itna acha socha.. Hamen Zara barabar b taaml nai he dawat e iftaar dety hue .. magar hamary seeny me b ek hassas dil he.. jis me ek hi darr he ke khuda na khwasta ITNA mohabat bharra peghaam koi NA thukraa saky .. magar AANEY JANEY ka zaad e raah b mohiyya na ho paaey to dekhiye klitni qabahat ki baat he.. aur hamarey liye nadamat ka baes... Hum thehrey mazroor pecha masoom se insaan.. HUM inshALLAH Allah ke hukam se Aftar ka bandobast to kar den ge.. ke Rizq ALLAH ne dende ka wada kiya hua he aur jab US Ke ehhaam ki baja awri me koshish karenge to wo ghaib se sabab bana de gaa.. inshALLAH.. bas AAP ais akijiye ke in SAB ahbaab ko le kar ponch jaiye hamary haan... ALLAH aap ka bhal akarey :)
dawat ap ne krni aur kahein hum
hum ne kaha to sab ko lgna mazaq kr raha hy hansi main tank jank kr raha hy
ik ne b nahi ana ap k kehne ki baat aur hy
ap dawat to karein
kehty hein na dane dane pe likha khane walay ka naam to ap invite karein ahtmaam karein jis k naseeb main ho ga woh pohanch jye ga
 
  • Like
Reactions: H@!der

H@!der

Super Star
Feb 22, 2012
8,413
3,070
1,313
dawat ap ne krni aur kahein hum
hum ne kaha to sab ko lgna mazaq kr raha hy hansi main tank jank kr raha hy
ik ne b nahi ana ap k kehne ki baat aur hy
ap dawat to karein
kehty hein na dane dane pe likha khane walay ka naam to ap invite karein ahtmaam karein jis k naseeb main ho ga woh pohanch jye ga
arry aisee kya baat he... jo AAP Ki baat ko hansi me urraey gaa us se hamara phadda ho jaey gaa.. AAP kahen hum kahen BAAT ka wazan EK hi hona chhye aur .. aap Yaqen rkahiye mashALLAH yahan sab ke sab aisey nageeny hen ke KISI ki bata ko halka alety hi nai .. khas tor se jab baat KHANEY PEENY ki ho :p yaeen na aey to ek aawaz maar ke dekh lijiye... @Seemab_khan @shehr-e-tanhayi ...
 
  • Like
Reactions: Seemab_khan

Elephent

Active Member
Apr 19, 2019
495
236
93
arry aisee kya baat he... jo AAP Ki baat ko hansi me urraey gaa us se hamara phadda ho jaey gaa.. AAP kahen hum kahen BAAT ka wazan EK hi hona chhye aur .. aap Yaqen rkahiye mashALLAH yahan sab ke sab aisey nageeny hen ke KISI ki bata ko halka alety hi nai .. khas tor se jab baat KHANEY PEENY ki ho :p yaeen na aey to ek aawaz maar ke dekh lijiye... @Seemab_khan @shehr-e-tanhayi ...
to phir karein anvite
humein pata hy kesa mayar hum banaye howay hein
to saaf c baat hy us se hat k kuch nahi ho skta
ap karein invite haan kariye ga pak main invite
 
  • Like
Reactions: H@!der

H@!der

Super Star
Feb 22, 2012
8,413
3,070
1,313
to phir karein anvite
humein pata hy kesa mayar hum banaye howay hein
to saaf c baat hy us se hat k kuch nahi ho skta
ap karein invite haan kariye ga pak main invite
arry HUM to apny hi ghar bulaaen ge naa.. APNAIYAT ka taqaza yehi he.. CHALIYE theek he AAP Ke tawasut se hum SAB members ko apney ghar aftaar ke liye dawat dety hen.. AB le aaiye sab ko :)
 
Top